FOrREST
Yin Yoga et Voyages Sonores
Yin Yoga et Voyages Sonores
ForRest : Yin et voyages sonore
Il était une fois une forêt riche, verdoyante, vivante. On y trouvait la sécurité des grands arbres, le parfum d’un rêve, la tranquillité d’un ruisseau. Un bruissement apaisant de feuilles dans le vent, de chants d’oiseaux et de branches qui craquent ; des arbres qui ancrent le corps, une lumière qui élève l’esprit, une rivière qui nettoie l’âme. L’abondance de cette forêt nourrissait chaque personne qui y entrait, tant par sa richesse visuelle et sonore que par son atmosphère chaleureuse et apaisante.
Pour y accéder, il suffisait de trouver la porte du Coeur. De laisser ses idées reçues au seuil et de ne prendre avec soi que le pouvoir de son propre imaginaire. Entrer dans cette forêt signifiait oser lâcher le connu pour découvrir un espace bien plus vaste en soi, où corps, âme et esprit s’harmonisent au grès des mouvements.
Ici résonne la symphonie de l’Univers, à laquelle on peut enfin s’accorder en exprimant sa note en toute liberté.
C’est dans cet univers que Léa et Laureline vous emmènent chaque dimanche lors des sessions ForRest. Les postures du Yin s’unissent aux vibrations sonores pour se déposer dans un espace doux et ressourçant, un espace d’accueil, un espace qui est le vôtre.
Une fois par mois, retrouvez-nous à l'Ashram in the City pour un session ForRest avec contes !
Infos et inscriptions
Tous les dimanches
de 18h à 19h15
Lieu : Rue de la pêcherie, Uccle
Durée : 1h15
Tarif : 20 € / cours
OU 85 € / 5 cours
Professeure de Yin et Hatha Yoga
Léa suit la voie du yoga depuis maintenant 5 ans, cette pratique empli son cœur de compassion et de confiance, et comme elle peut le constater cela rehausse également son niveau d'énergie.
Elle enseigne comment honorer votre corps à travers le mouvement et dans le respect de chaque corps, à votre propre rythme et à l'écoute de vous-même.
Passionnée par le processus de transformation personnelle et la pratique continue de l'acceptation de soi, Léa encourage la curiosité, l'exploration intérieure et l'expression créative.
Contact : lea.esposti@gmail.com